Tento olivový olej za 7,99 € je podle 60 milionů spotřebitelů hodnocen jako číslo 1 pro zdraví

Olivový olej se zdá být jedním z nejvíce oblíbených olejů pro zdravý životní styl. Ale co když nejlepší volba není vždy ta nejdražší? Podle 60 milionů spotřebitelů je olej za 7,99 € hodnocen jako číslo jedna právě pro svůj přínos zdraví.

Roky sucha a vedra změnily kvalitu olivových olejů více než kdy dřív. Přesto se najdou značky, které dokáží uspokojit i náročné degustátory.

Podívejme se na testy a hodnoty, které odhalují, jak vybrat skutečně kvalitní a zdravý olivový olej v roce 2026!

Největší překvapení mezi olivovými oleji: kvalita versus cena

Všichni znají pocit, že kvalita olivového oleje roste s cenou. Ale test spotřebitelské organizace Stiftung Warentest nám připomíná, že to nebývá vždy pravidlem!

Olíznout to můžete i za necelých 8 euro, což potvrdila značka z řetězce Rewe s balením 500 ml. Její olivový olej se stává vítězem senzorických testů a zároveň získává vysoké hodnocení za chemickou kvalitu.

Tento olej má obsah polyfenolů 527 mg/kg, což přispívá k jeho bohaté chuti a zdravotním benefitům. Díky chráněnému zeměpisnému původu “Terra di Bari Castel del Monte” si můžete být jisti původem a tradiční výrobou. Za takovou cenu? To chce každý kuchař ve své despě!

Klimatické změny: jak sucha oslabují sklizeň a chuť olejů

Rostoucí teploty a dlouhá sucha nezanechávají olivovníky v klidu. Někteří producenti dokonce prohlašují sklizeň z let 2023/2024 za jednu z nejhorších v historii.

Obchodníci jako Edeka mluví o nejhorší sklizni vůbec. A to se přímo odrazilo ve výsledcích testů, kde mnoho oblíbených značek propadlo.

Například La Española nebo dmBio nabídly oleje s nepříjemnou zatuchlostí a pikantní lada chuť byla úplně pryč. Samozřejmě, těžké podmínky zasahují i do obsahu antioxidantů.

Co znamená vysoký obsah minerálních uhlovodíků v olivovém oleji?

Některé z testovaných olejů překročily hranici bezpečnosti v obsahu minerálních olejových uhlovodíků (MOSH). Tyto látky mohou být pro tělo zatěžující, zejména pro játra a slezinu.

Značky jako La Española dosáhly rekordních hodnot za posledních osm let testování v Německu. A dmBio šokoval i výskytem potenciálně karcinogenních aromatických uhlovodíků (MOAH).

Pro spotřebitele je to varování: nekvalitní olej se může prodávat velmi snadno! Zároveň je dobré vědět, že většina olejů dnes splňuje limity a je bezpečná.

Jak vybrat skutečně kvalitní olivový olej?

Kromě ceny sledujte také senzorické testy. Olej by měl mít čistou, svěží vůni a chuť, bez zatuchlosti nebo hořkosti. Příkladem excelence je El Empiedro, který i přesto, že stojí přes 50 euro za litr, nabízí neuvěřitelnou chuťovou paletu.

Výrobek má tóny zeleného jablka, čerstvé trávy, artyčoků či pepře. Jediným mráčkem je vyšší obsah minerálních olejů, ale chuťové kvality jej řadí mezi favority.

Pro většinu z nás je lepší volbou dobře hodnocený olivový olej z běžných řetězců za přijatelnou cenu. Jako třeba Rewe či Aldi, které kombinují dostupnost a kvalitu na úrovni.

Svěží tipy pro milovníky italských i řeckých chutí

V sortimentu supermarketů koupíte i olivové oleje s chráněným označením původu, jako je řecký Chania z Kréty nebo italské Terra di Bari. Ty garantují tradiční postupy a kvalitu.

Nezapomeňte, že i bio verze olivových olejů mohou mít různou kvalitu. Pozor na ty, které byly ovlivněny extrémními podmínkami, nebo obsahují vyšší množství nežádoucích látek.

Kvalita ale nemusí být drahá! Lidé hlasují s peněženkou a olivový olej Rewe za 7,99 € jasně dokazuje, že se dá mít zdravý a chutný produkt i v běžném rozpočtu.

Zdeňka Baldová

Vlasta Kálalová je duší tohoto blogu. Jako pravá rodačka z Mnichova se smyslem pro jemné italské chutě se s vámi dělí o svou lásku k dokonalé pizze a bavorské pohostinnosti. Vlasta ví, jak harmonicky propojit syté tradice se středomořskou lehkostí. Přináší vám ty nejlepší tipy, nové kreace a vše o našich specialitách